簡単で、栄養バランスの摂れる「ポリ袋クッキング」をご存知ですか？
食材や調味料をポリ袋に入れて、混ぜたり湯煎をしてできあがり！
小さなお子様でも、親子で一緒に楽しんで調理ができちゃいます♪
今回のセミナーでは、ママ×栄養士から栄養満点の人気レシピを伝授いたします。

日頃から、ご自宅やキャンプ、バーベキュー等でお子様と一緒に楽しく調理を繰り返すことで、もしもの災害時にも備えられます。
関東でも大きな地震がくるのではないか…。不安な方も多いのではないでしょうか？
ポリ袋クッキングをマスターすれば、ガスや電気等のライフラインがとまっても安心♪

そして、「小さな子どもを抱える家庭では何をどれくらい揃えたらいいの？」という疑問や
上手なローリングストックの活用方法についてもお伝えします！

「食」について、気になることや悩んでいることがあれば、プロのママ×栄養士がその場でお応えします♪

皆さまのご参加、お待ちしております！


 開催概要 

日　時：5月30日（木）11:00～12:00
方　法：オンライン（Zoom）
参加費：無料
定　員：25名（先着）
講　師：エームサービス株式会社　原　紀子 氏

お申込みはこちら>>
※受付開始：5月3日（金）10:00～（先着順）



渋谷“すぽっと”では、様々な共育プログラムを開催しています！
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