渋谷スポーツ共育プラザ&ラボ すぽっとはスポーツを軸とした渋谷区の子育て支援施設です。

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【受付終了】2/25(木) オンライン食育セミナー「ママ×栄養士 備えあれば憂いなし ローリングストック」

オンラインで自宅にいながら気軽に参加できる!と大好評の食育セミナーです。

2月はローリングストック(食品の備蓄)について取り上げます。

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◆開催日時:2月25日(木)11:00~12:00
◆開催方法:オンライン(Zoom)
◆参加費:無料
◆定員:50名
◆講師:エームサービス株式会社 高橋文子
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~セミナー概要(講師より)~

普段から少し多めに食材、加工品を買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで、常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法をローリングストックと言います。

何をどれくらい買っておくとよいの?

というお悩みはもちろん、どうすればおいしく・無駄なく食べられるの?という疑問まで、ママ×栄養士がお答えします!

栄養士がおすすめする備蓄食材と使用法(レシピなど)をご紹介します!

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